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如何链接球迷资源 养分师:球员遴荐素食看法不会缺养分、还会裁减伤病规复期
2024-12-19
12月9日讯 针对很多球员成为素食看法者,西媒relevo发文报说念了这一粗豪,继承relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员遴荐素食看法不会悲凉养分、还会裁减伤病规复期。
注:凭证如故显露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食看法者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针有名畅通员也遴荐了素食看法。
芭芭拉说:“遴荐素食看法不会悲凉养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很紧迫,因为它们瑕瑜常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食看法,一方面源于他们对东说念主类可抓续性发展或环境问题的关爱,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身体有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的规复技艺。”